Gesund genießen und die Umwelt schonen mit den neuen DGE-Empfehlungen

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat ihre neuen Empfehlungen in einer anschaulichen Broschüre veröffentlicht. „Gut essen und trinken“ inspiriert dazu, Gesundheit und Umweltbewusstsein auf dem Teller zu vereinen – alltagstauglich erklärt und leicht zugänglich.

Ab sofort ist die neue Broschüre „Gut essen und trinken – Die DGE-Empfehlungen“ erhältlich. Sie richtet sich an gesundheitsbewusste Verbraucher:innen und vermittelt praxisnah, wie eine überwiegend pflanzliche Ernährung nicht nur das Wohlbefinden stärkt, sondern auch die Umwelt schont. Neben ausführlichen Informationen zu Lebensmitteln und Nachhaltigkeit liefert das 48-seitige Heft wertvolle Tipps sowie weiterführende Inhalte via QR-Codes. Die Empfehlungen basieren auf dem DGE-Ernährungskreis und richten sich an gesunde Erwachsene zwischen 18 und 65 Jahren. Die Broschüre kostet 4,50 Euro zzgl. Versand und ist über den DGE-MedienService bestellbar.

Die Informationen der Broschüre gibt es auch online unter „Gut essen und trinken – die DGE-Empfehlungen“.